Bebisen
I vecka 32 väger din bebis närmare 1.8 kg och är c:a 44 cm från topp till tå.
Under den här perioden rör bebisen sig mer och kraftfullare än någonsin. Kommande veckor bli utrymmet att röra sig allt mindre, och den så kallade fosterställningen blir den enda möjliga. Håll reda på fosterrörelserna och kontakta MVC om de plötsligt skulle minska i frekvens och/eller intensitet.
Tillväxttakten avtar nu något och utgörs främst av ökat underhudsfett som också gör att bebisen ser rundare och mindre skrynklig ut. Amningsreflexen är utvecklad och vid beröring av kinden vänder bebisen på huvudet för att söka efter bröstet, och beröring av underläpp gör att den öppnar munnen. Den klarar också att suga och svälja på ett koordinerat sätt.
Du
Din livmoders översta del finns nu c:a 13 cm ovanför naveln. Nu när bebisen vuxit sig så stor och livmodern är högre i buken kan du märka av en ny upplevelse: när bebisen ligger uppochner i mage kan den sparka uppåt och träffa dina revben. Trycket kan göra att det känns ömt, särskilt om bebisen fastnar med en fot mellan revbenen. Du kan delvis förhindra detta genom att sitta upp så mycket som möjligt.
Då bebisens behov av vitaminer och mineraler är större än någonsin nu så bör du fortsätta att äta ditt vitamintillskott ända fram till förlossningen. Om du inte redan har gjort det så kan det vara ide att skriva ett förlossningsbrev där du bland annat berättar om hur du ser din förlossning och vad du vill undvika
info lånad från blimamma.se
Din barnmorska gör vid varje undersökning en bedömning av barnets tillväxttakt och lyssnar på dess hjärta. På vissa håll görs en ultraljudsundersökning den här veckan. Du ökar nu i vikt, snabbare än i något annat skede av graviditeten. Kanske förvånas du över hur stor din mage kan bli. Snart har livmodern intagit det högsta läget som den kommer att ha, ungefär 12cm ovanför din navel.
Barnet är nu ca 29 cm från huvud till stjärt och väger omkring 2 kg. Skulle det födas nu kan det klara sig i kuvös. Kuvös behövs bland annat för att underhudsfettet ännu inte är utvecklat. Nu fungerar barnets fem sinnen och hon eller han kan också vrida på huvudet. Alla inre organ fortsätter att mogna, tånaglarna är färdiga och huvudhåret fortsätter att växa. Barnet sover ca 90-95% av tiden - men under de vakna perioderna tränar den på att öppna och stänga sina ögon. Andningslektioner pågår hela tiden för att stärka lungorna och få dem att mogna. Relativt ny forskning visar att andningsövningarna även stimulerar lungorna att tillverka ett ytaktivt medel, som behövs för att lungorna skall utvecklas på rätt sätt.
info lånad från gravid.se
Nu väger barnet ca 1800 gram och är ca 42 cm långt. Barnet ökar fort i vikt de sista veckorna och då är det extra viktigt att den blivande mamman försöker hålla sig till en näringsrik och sund kost.
Livmodern sträcker sig ca 12 cm ovanför naveln och det är riktigt trångt för barnet i magen. Könsorganen fortsätter att utvecklas och tånaglarna växer. Barnet får mer rundare former och de flesta rynkorna börjar nu försvinna. Nu har barnet fått förmågan att kunna svettas.
För en gravid kvinna som tidigare varit mycket aktiv kan det vara dags att dra ner lite på tempot. Aktiviteter som simning, yoga och cykling passar bra när man är gravid. Tänk på att man som gravid blir vigare i kroppen då senor och fogar luckras upp. Detta kan öka risken för att strecka sig, så ta det försiktigt.
Om du har ryggproblem, försök röra på dig i den mån du kan och orkar. Om du lägger dig ner och försöker vila bort värken blir det oftast bara värre. Vid svår ryggvärk kan det vara aktuellt att kontakta en sjukgymnast som kan ge dig passande övningar för att lindra eller bota ryggvärken.
info lånad från gravidkalender.se
Fötterna är cirka 6 cm långa.
Barnet övar sig på att andas och röra bröstet in och ut. Det kissar och dricker omkring en liter fostervatten per dygn.
Fettet under huden fortsätter att utvecklas, barnet ökar med två kg inom loppet av de kommande åtta veckorna och dess ansikte och kinder blir rundare.
Om det är en pojke är testiklarna nu klara att vandra ner i pungen
Foglossning
Du är på väg in i den stora magens fas! Du har behov av vila, nyttig mat och vätska för att må bra.
Lider du av smärtor i ryggen, höfterna och ljumskarna? Dina senor och muskler håller på att bli slappa, så att förlossningskanalen lättare kan utvidgas. Den här uppluckringen av lederna brukar kallas foglossning och är något som kan variera en hel del från kvinna till kvinna. Vissa kvinnor får smärtor på ett tidigt stadium och kan ha problem under hela graviditeten, medan andra bara upplever en stramande känsla i ljumsken eller känner sig lite stela.
info lånad från libero.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar